Le massage marma




C’est un massage thérapeutique issu d’un art martial traditionnel, le Kalaripayatt, originaire de l’inde du sud. Cette technique de massage consiste à travailler et stimuler la plupart des points vitaux énergétiques (Marma) situés dans les régions stratégiques du corps humain. Les points marma sont les points de jonction des nerfs, des veines, des artères et des vaisseaux lymphatiques. Ils sont considérés dans le cadre du massage indien, comme le maintien en vie de l’organisme.
Le massage dure plusieurs temps en fonction de la demande : 1h, 1h30, 2h ou   plus.                                                                                                                                                          Plus je dispose de temps pour masser, plus je peux alors déployer tous les mouvements appris : 1h30 est parfait, 2h l'idéal....
Je vous encourage à aller voir la page appelée "points marma" pour plus de renseignements.

·        La pratique du massage marma

 

Les points marma ont une influence directe sur l’organisme.
Chaque point est connecté à l’une des 3 importantes "énergies vitales" ayurvédiques ou Dosha (Vata, Pitta et Kapha )( voir articles postés sur le blog ).

·        Ses bienfaits 

 

Solution idéale pour maintenir le bien-être physique et psychologique, à la fois relaxant et énergisant :
1.      Apaise et dénoue les tensions musculaires, la fatigue et supprime les maux de têtes.
2.      Évacue le stress et facilite la digestion tout en harmonisant le métabolisme du corps.
3.      Stimule la circulation sanguine tout en développant l’immunité.
4.      Fortifie le corps et la peau, prévient les cheveux blancs et rajeunit l’organisme.
5.      Maintient la libre circulation des fluides vitaux et équilibre les humeurs biologiques
6.      Aide à éliminer les toxines, renforce le système immunitaire, accroit la longévité
7.      Aide à résister à la disharmonie en pacifiant les tendances et les émotions négatives.

En bref, c’est une arme radicale de bien-être et d’harmonisation du corps et de l’esprit.

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